

Séance de coaching pour atteindre des objectifs de perte de poids ou prise de masse
Durée : 2 heures
Séance en visioconférence (mesure COVID).
Pensez à prendre rendez-vous directement dans mon agenda !
Avant de travailler ensemble, une Séance Découverte est obligatoire.
Séance de coaching visant spécifiquement à comprendre ce qui bloque la prise de masse ou la perte de poids au niveau émotionnel. Les résultats sont plus visibles si les aspects nutrition et sport sont pris en charge en parallèle.
Des exercices peuvent être donnés à réaliser avant la séance suivante.
Limité à 10 séances. La Coach recommendera le temps à laisser entre chaque séance.
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